Հանրապետություն
Հասարակություն
Ներքին կյանք
Արտաքին քաղաքականություն
Տնտեսություն
Սոցիում
Մշակույթ
Գիտություն
Կրթություն
Առողջապահություն
 
Պաշտոնական
Նախագահ
Ազգային ժողով
Կառավարություն
ԱԳՆ
ՊՆ
Մայր Աթոռ
Այլք...
 
Երևան
Մարզեր
ԼՂՀ
Աշխարհ
Զանազան

07.08.2020
ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ


Առողջ եւ երկար ապրելու գաղտնիքները

Ճիշտ սնվելու դեպքում մարդը կարող է ապրել 160 տարի

Մարդու բոլոր օրգանների համակարգում բոլորից շատ եւ հաճախ ախտահարվում է մարսողական համակարգը։ Գիտնականներն առայսօր պնդում են, որ ճիշտ սնվելու դեպքում մարդը կարող է ապրել 160 տարի։ Չափազանց կարեւոր է ուշադրություն դարձնել հիվանդության սկզբնական դրսեւորումներին, նախանշաններին։ Այսօր հայտնի է, որ քաղցկեղը կբուժվի, եթե մարդը հայտնաբերի նրա նախանշանները եւ ճիշտ ժամանակին հավաքի օրգանիզմի՝ առողջությանը միտված բոլոր հնարավորությունները։
Քաղցկեղի առաջացման ու արդեն նախնական գոյության առաջին նշանն ուտելիքից չկշտանալն է։ Ընդ որում՝ դա նախանշում է, որ քաղցկեղ առաջացնող «սոված» բջիջները հենց ստամոքսում են։ Դրանք սոված մեռնող բջիջներ են, որոնք աստիճանաբար մարդուն կարող են տանել անխուսափելի մահվան։ Վտանգավոր հիվանդության սիմպտոմը՝ «Մեդուզայի գլուխը» (կնոջ գլուխ՝ շարժվող օձերով)՝ նման մարդկային գլխի, ճապոնական գծերով կարծես երեւութանում է ստամոքսի եւ որկորի արտաքին պատին։
Երբ բժիշկը հիվանդին հետազոտելիս հանդիպում է նման երեւույթի, հասկանում է, որ հիվանդը դատապարտված է մահվան, եւ նրան բուժելը գրեթե անհնար է։
Ավիցենան առողջ ապրելակերպի կարեւոր նախապայմաններից մեկը համարում է օդի, ջրի, շարժունակության, հանգստի, սեռական կյանքի, աշխատանքի, բաղնիքի, հաճույքների, ոգելից խմիչքների, սննդի օգտագործման չափի ու տեսակի համամասնությունը։
Կարեւոր նախապայման է օրգանիզմի մաքրումը վերեւից եւ ներքեւից, որը շուրջ 3000 տարվա պատմություն ունի։ Օրգանիզմի մաքրումն իրականացվում է ծոմի կամ դիետայի միջոցով (հրաժարվել յուղից, շաքարից, աղից, կոշտ կերակուրներից եւ օրգանական սննդատեսակներից), ինչպես նաեւ հոգնաների, փսխում առաջացնելու, հանքային ջրի միջոցով։ Օրգանիզմի մաքրումը տհաճություն պատճառող գործընթաց է, բայց եթե կանայք իմանան, որ այն նպաստում է առողջությանը եւ գեղեցկությունը, չեն հրաժարվի ժամանակ առ ժամանակ այդ նեղությունը պատճառել իրենց։
Միջնադարյան Անգլիայում ուրախ դիմակահանդեսներն ու խնջույքները ձգվում էին մինչեւ լուսաբաց։ Գեղեցկության, առողջության ու վայելքների հետամուտ կանայք խնջույքի գնալուց առաջ կատարում էին աղիների լվացում, մաքրում նստվածքից եւ թույներից, որի շնորհիվ մինչեւ առավոտ նրանց դեմքը թարմ էր ու վայելուչ։ Եգիպտոսում սուրբ համարվող մի թռչուն կա՝ իբիսը, որն իր երկար կտուցով ջուր էր հավաքում եւ մղում սեփական աղիներ։ Ասում են՝ մարդիկ աղիների լվացումը՝ նույն հոգնան, սովորել են թռչուններից։
Իսկ ամենակարեւորն այն է, որ մարդն իր ուտելը կառավարի գիտակցությամբ, ամեն փայլող բան ոսկի չէ, եւ փափուկ ամեն ինչ չէ, որ կարելի է տանել բերանը։ Ուտելիս կանգ առ չկշտացած, կանգ առ ժամանակին։
Տիգրանուհի ԿՈՍՏԱՆՅԱՆ

10-07-2020





01-08-2020
682 դեպքով հրդեհների թիվը նվազել է
Սակայն հրդեհավտանգ իրավիճակը կպահպանվի նաեւ օգոստոսին եւ սեպտեմբերին



01-08-2020
Ադրբեջանի էթնիկ քարտեզը
Հայկական տարրը տեւապես եղել է Կովկասի մշակութային շարժիչ ...


01-08-2020
Հայաստանում հաստատվել է COVID-19-ի 291 նոր դեպք․ ապաքինվել է 560, մահացել 11 քաղաքացի
Հայաստանում օգոստոսի 1-ի դրությամբ` հաստատվել է կորոնավիրուսային հիվանդության ընդհանուր ...


01-08-2020
Հուշապատում
Բինգյոլը... Սեւանի ափին

Սեւանա կղզին Իսահակյանի ամենասիրելի վայրերից ...


01-08-2020
«Ամենատխուր մարդը» կամ անազատության ազատությունը
Վերարժեւորելով Պերճ Զեյթունցյանին եւ նրա ինքնատիպ գործերից մեկը՝ ...


01-08-2020
Հայաստանի «Ինտերկապը» 30 տարեկան է
ՀԽՍՀ ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտի պետական կոմիտեի նախագահ Ռուբեն ...


01-08-2020
Կալիսիրի ակումբը՝ Շվեդիայի գավաթակիր
Շվեդիայի ֆուտբոլային գավաթը 8-րդ անգամ նվաճեց «Գյոթեբորգը»։ Ակումբակիցների հետ ...



01-08-2020
Հայաստանում մեկնարկում է հիմնարար բարեփոխումների գործընթաց
68-97 տոկոսով կբարձրացվեն ոստիկանության ...

01-08-2020
ՀԱԷԿ-ում ՊՆՎ-ն ըստ ժամանակացույցի է եւ առանց խոչընդոտների
Հայաստանն ատոմակայանի շահագործման եզակի ...

01-08-2020
Պատմության հետագծով
–1921 թ. օգոստոսի 1-ին ծնվել է Լիլի Չուգասզյանը՝ ...

01-08-2020
Ինֆանտինոն արդեն մեղադրյալ է
Համաշխարհային ֆուտբոլը հերթական ապտակը ստացավ. ...
USD
EURO
RUR
GEL
Եղանակը Երևանում
գիշերը +20... +22
ցերեկը +36... +38

Մեր մասին
Կապ
   Արխիվ

© 2006 Copyright Hayastany Hanrapetutyun daily © 2006 Design and development by WEBMAKER STUDIO